EL ARCO Y LA FLECHA = PADRES E HIJOS


Vuestros hijos no son vuestros. Son los hijos y las hijas del anhelo de la Vida por perpetuarse. Llegan a través de vosotros, mas no son realmente vuestros. Y aunque están con vosotros, no os pertenecen.
Podréis darle vuestro amor, pero no vuestros pensamientos, porque tienen sus propios pensamientos.
Podréis albergar sus cuerpos, pero no sus almas, porque sus almas moran el la casa del mañana, que no podréis visitar, ni siquiera en sueños.
Podréis, si mucho, pareceros a ellos, mas no tratéis de hacerlos semejantes a vosotros, porque la vida no retrocede, ni se estanca en el ayer.
Sois los arcos para que vuestros hijos, flechas vivientes, se lancen al espacio.
El arquero ve la marca en el infinito y él es quien os doblega, con su poder, para que sus flechas partan veloces a la lejanía. Que el doblegamiento en manos del arquero sea vuestra alegría, porque aquel que ama la flecha que vuela, también ama el arco que no viaja...

El verdadero mundo esta delante de nosotros, no detrás. Querer a alguien no es sacar jugo de el es ayudarle a que saque de si mismo su mejor YO a otro YOMEJOR.
Hay que amar a la gente como el arco ama a la flecha que vuela que la ama precisamente por que sabe volar y por que se siente con fuerza para hacerla volar mas de prisa y mas lejos.
El mejor amor es el que sabe desprenderse del amado, el que no solo acepta, sino que facilita el que el amado vaya mas lejos que el, hasta el blanco, hasta ese blanco que se va alejando cada vez que avanzamos hacia el y al que solo se llega con la muerte.
¡Mal amor el que fabrica enanos del alma! ¡Mal amor el que divide en lugar de multiplicar! ¡Benditos, en cambio, los que entienden su propia alma como rampa de lanzamiento de otros seres: hijos, amigos, desconocidos!
Benditos verdaderamente llenos el día que alguien, impulsado por ellos, suba hacia arriba y les deje vacíos, gracias a tanta fecundidad!
Dios, al crear al hombre estuvo seguro de que valía la pena disparar su arco -lo sabia- muchas flechas se perderían, aun así Dios asumió el riesgo. Creyó en el amor y la creación. Confió en la eficacia de la bondad. Y cuando muchos de sus hijos le fracasaron no se dejo vencer por la amargura.... Duplico su amor. Gracias a ello los hombres – aun los malos- tenemos, al menos, el orgullo de llamarle PADRE!  Jalil Gibran y una muy breve narración de la @violetambisiosa……

LAS DEFENSAS EMOCIONALES?


LAS DEFENSAS!! Son los medios que utilizamos inconscientemente para afrontar las situaciones difíciles.... Para comprender todo este asunto de la PARTE OCULTA EMOCIONAL, necesitamos hablar primero de los mecanismos de defensa, esos medios que utilizamos como ya dije, en situaciones difíciles, distorsionando, disfrazando o rechazando la realidad.
Algunos de los mas importantes mecanismos de defensa son, LA PROYECCIÓN, LA NEGACIÓN, la gran mayoría de personas utilizamos los mecanismos de DEFENSA, por supuesto en diferentes grados, hay quienes lo utilizan en grado mínimo, estas son las personas psicológicamente sanas y maduras, tienen buen grado de autoconocimiento de tal manera que mientras mas sana es la persona menos utiliza los mecanismos de defensa.
El primer mecanismo de defensa es LA PROYECCIÓN, y este es el proceso de atribuir a otros lo que pertenece a uno mismo, de tal forma que lo que percibimos en los demás es UNA PROYECCIÓN de algo que nos pertenece, algo así como UNA CARENCIA, UNA NECESIDAD, UN SENTIMIENTO
El mecanismo de la proyección puede ser activada automáticamente!! Es imposible que la PROYECCIÓN no ocurra ante cualquier persona.
Todos los días nos PROYECTAMOS, mientras estemos vivos y nos ínter relacionemos, sin embargo este mecanismo de defensa no esta mal en sí mismo, ya que puede ser un eficaz medio de autoconocimiento, pues los demás funcionan como ESPEJOS DE CUERPO ENTERO que nos permite ver nuestros rasgos FUNCIONALES Y DISFUNCIONALES, por eso se dice que las personas que NOS CAEN MAL, son una MARAVILLOSA FUENTE DE INFORMACIÓN para detectar lo que NO hemos solucionado en nosotros.
Es importante MENCIONAR que LA PROYECCIÓN no solo aparece en sentido NEGATIVO, no solo en nuestros conflictos de personalidad, sino también en nuestras ÁREAS DE LUZ!!!! de modo que eso que te gusta y admiras de la otra persona, es también una PROYECCIÓN de los aspectos BELLOS Y SANOS de ti mismo, las personas que CRITICAN, que en todo y en todos encuentran un MOTIVO DE QUEJA, que perciben siempre el punto negro en el mantel blanco, esas personas TIENEN UN GRAN DESPRECIO POR SI MISMAS, una sombra en su vida tan grande que LA PROYECTAN a su alrededor, de la misma manera quienes ven BELLEZA, BONDAD Y LUZ EN OTROS están PROYECTANDO su PROPIA BELLEZA, BONDAD Y LUZ, otro mecanismo de defensa indispensable hablar es, LA NEGACIÓN, esta se refiere a la NO ACEPTACIÓN DE UNA REALIDAD que puede ser EXTERNA, por ejemplo: algo que sucede en a vida de las personas, ya sea interna o externa, como una necesidad, un deseo, o un rasgo de personalidad, los cuales resultan amenazantes y difíciles de reconocer, lo primero si realmente quieres SER MEJOR PERSONA, es SALIR DE ESA NEGACIÓN, es imposible manejar lo que NO ACEPTAS NI RECONOCES!! como buscar soluciones si ya las estas NEGANDO? o no las vez y no existen, así de fácil! Salir de la negación y reconocer que hay algo que no funciona, que necesita ser cambiado, e incluso reconocer que TU SOLO NO PUEDES!!!! Que necesitas AYUDA!!! este es el primer paso para la recuperación EMOCIONAL y por ende, el primer paso a la ACEPTACIÓN, después de este primer paso, por cierto el mas DIFÍCIL, todo lo demás viene por añadidura. Pero, por qué es tan difícil reconocer nuestros sentimientos MAL LLAMADOS NEGATIVOS? (los sentimientos no son NEGATIVOS O POSITIVOS solo son sentimientos) como: Sentimiento de compasión, Sentimiento de miedo, sentimiento de ira.
Por qué es tan difícil aceptar que tenemos un problema que no sabemos resolver y que tal vez estemos equivocados? Por que casi todos crecimos dentro de un sistema familiar donde nos ENSEÑARON que cometer un error es MALO O VERGONZOSO!!! Y así poco a poco nos convertimos en expertos en negación, y así vamos por la vida negando y hasta mintiéndonos a nosotros mismos.
Recuerdo un caso, a propósito de la NEGACIÓN, por nombrar solo un ejemplo, el de una madre negando que su hija se alcoholizada, NO pasa nada todo esta bien!!! Solo son unos tragos decía. Así es la negación, y no es que intencionalmente EVADAN LA REALIDAD, REALMENTE NO LA VEN!! o no LA VEMOS!!!! Porque RECONOCERLA implica tomar cargas de MIEDO, DE CULPA DE IMPOTENCIA, y sobre todo tomar DECISIONES DRÁSTICAS Y DIFÍCILES.
Muchas veces lo que NEGAMOS no son realidades que están sucediendo sino sentimientos o NECESIDADES, que por alguna RAZÓN no podemos afrontar, Otra razón por la que nos aferramos a la NEGACIÓN es CREER que no vemos el problema o sentimiento. No pienses en eso! Pero así no funciona!! Voltear la cara y no reconocer un problema, sentimiento o realidad no significa que se va, al contrario crecerá y echara raíces, entonces, solo entonces si realmente DESEAMOS UN CAMBIO EN NUESTRA VIDA, se hará inminente......
Para finalizar, cuando te veas PROYECTADO, REFLEJADO en cualquier situación, no te RECRIMINES NI AVERGÜENCES, no eres un MONSTRUO.... Eres un ser humano como cualquiera, expuesto a cometer errores, estamos en el CAMINO a hacer lo mejor que podamos para SER MEJORES PERSONAS!, solo REGALATE UNA OPORTUNIDAD!!!!…….. 

CULPA!!!! DERROTA!! RENDICIÓN!! ESPEJO!!!!


Si sigues buscando los culpables fuera de ti!!! 
Si no analizas que es lo que hiciste para que el otro actúe de tal o cual manera? Entonces encontrarás que te quedan billones de personas que culpar, y que tu problema siempre seguirá igual. 
Sentirás que cada amigo pasa a ser tu enemigo y eso se debe a que te has puesto en ENEMIGO TUYO, y nada mas!!!! 
Cada persona que se te acerca y las que no se acercan, pero que te parecen desagradables, que no soportas, que consideras tus enemigas!!!!!! Esas persona que se te acercan y les ves tantos DEFECTOS, a esas de las que dices SON UNAS HIPÓCRITAS, SON UNAS MENTIROSAS, SON UNAS INFIELES, esas personas se transforman en el ESPEJO donde VEZ, AQUELLO TUYO que no quisieres ACEPTAR!! RECONOCER, RENDIR O DERROTAR!!!!
Por tal razón actúas así, es la venda de TU EGOÍSMO lo que no te deja ver que tu misma TE CASTIGAS Y TE CULPAS........Y esa CULPA de la que ni siquiera eres consiente, te hace ver en los demás LO QUE TU REALMENTE ERES!!!! Y a la vez SOLOS NOS EVIDENCIAMOS, pues no se puede esconder lo que REALMENTE SOMOS, esta es una actitud transparente completamente!!! Una actitud donde al mirar, criticar o ver los defectos en el OTRO, te estas viendo ATRAVEZ DE TU PROPIO ESPEJO!!!! Y es que te CULPAS!!! LA CULPA en tu vida REALMENTE es lo que QUISIERAS LLEGAR A SER Y NO ERES!!!! Pero REPUDIAS lo que en el fondo DESEAS y luego sin darte cuenta TE EVIDENCIAS y para rematar NO LO ACEPTAS!!!! Para finalizar no comprendes que DERROTA es admitir tus errores, YA ENTREGA TUS ARMAS, no te sigas peleando contigo misma!!! Si te ANALIZAS HONESTAMENTE corregirás y cambiarás tú mundo 

RECUERDA, Envejecer es obligatorio, madurar es opcional!!

Un abrazo, si para ti!

HISTORIAS DE VIDA!! Srs. Castillo Iglesias


Esta mañana desayuné la actitud del éxito y ya casi concluyo mi jornada con satisfacción. 
De la misma manera que este fin de semana, trabaje duro, muy duro, arduamente, pero estoy satisfecha, muy satisfecha, este fin de semana entreviste a Don Arturo del Castillo, padre de familia, felizmente casado y con 5 hijos, un hombre fuerte, maduro, Jubilado por el Gobierno de Estados Unidos y eso si, aun muy trabajador, dicharachero, platicador, entusiasta por la vida, a sus 70 y tantos es un hombre muy fuerte, respetable, respetado por su esposa e hijos y FAMILIA, lleva un matrimonio de 50 años, durante los cuales ha trabajado de albañil, mesero, cocinero, trailero, lavador pisos, lavador carros, contratista etc. etc.
Sus hijos ya unos profesionistas, casados todos, sus nietos no podían ser la excepción, la nieta mayor acaba de graduarse, estudia y trabaja, con una sonrisa de satisfacción dice, fui el invitado de honor en la graduación de mi nieta, suspira profundo, susurra!!, cuanto se quiere a los nietos!!!
Este fue mi fin de semana amig@s, no me podía ir mejor, La agradable compañía de una familia ejemplar, su platica, sus adulaciones y atenciones a persona, BENDITAS SEAN!!!
Cuan bello es aportar AMOR!! Cuan bello y bendito es vivir, aprender de unos "SERES ENVIDIABLEMENTE MADUROS".
El no es un anciano, al menos no de CORAZÓN, tal vez la piel se le arrugue un poco con la risa, pero aun así, cuando se dibuja otra desaparecen, le gusta leer su libro gordo de Pancho Villa y me cuenta sus historias de antaño, como que hay familiares suyos en la historia de Pancho Villa, por allá por Parral Chihuahua, dice….
También me cuenta que el ha llorado, y no hace mucho que lo volvió a hacer, llora al recordar a su padre ya muerto, pero se le vuelve a iluminar el rostro al recordar y pronunciar a su madre, mujer de 94 años y con el entusiasmo a flor de piel, aun con ganas de vivir, de ayudar y servir a su prójimo, una mujer de andar pausado, con clase, que ilumina la estancia en la que entra con la irresistible levedad de su ser.
Una mujer con clase capaz de tener un genio perspicaz, una picardía natural y una vida sofisticada.
Una mujer con clase, en pocas palabras, una mujer confiada y cuyo estilo esta a la altura de cualquier circunstancia.
Una mujer con clase, con el sello distintivo de ese que cualquiera de nosotras deseamos llegar a tener...... 
Tenemos la mala costumbre de opinar acerca de la vida de los demás, sin conocer primero su punto de vista y sus luchas, dice!!
Pero ella no!!!!!!
Continua……Dicen que uno se puede enamorar muchas veces en el transcurso de la vida, pero yo creo en un único amor, el amor de la vida, solo hay uno, Dice!
Y así entre platica, café y cigarrillos pasaron los minutos, las horas, después llego el vino tinto y el queso.
PERSONAS DE BUEN GUSTO!!! Me dije!! 
Personas amables, hospitalarias que me regalaron una tarde maravillosa, su historia, su sabiduría, su cariño cosecha de su correr por la vida! 

Así que amig@s esta mañana desayuné la actitud del éxito y ya casi concluyo mi jornada con satisfacción, con la satisfacción de poder servir a mi prójimo, a mis amigos los del Castillo........


VIVIR CON INSPIRACIÓN!!!



Creo que hay un enorme sentido en tocar el corazón de las personas, con lo que escribimos atravez de nuestros mensajes, porque si lo que escribimos esta plasmado con tinta del corazón, alguien en algún momento le va a llegar no al corazón, sino al ALMA.
También Porque si hay quien crece con GOLPES DUROS EN LA 
VIDA, también hay quien cresca con TOQUES SUAVES DIRECTOS AL CORAZÓN!!!! No creen? 
Porque existen personas que salen mas fácilmente de sus problemas que otras?
Al igual que cada quien trae su propia filosofía en la vida, unos la aplican otros no saben de que se trata? y algunos mas tratan de indagar, aquí el punto es VIVIR, vivir con tanto amor en el corazón que si por error fuésemos a parar al INFIERNO, sea el MISMO DEMONIO quien nos regrese AL PARAÍSO!!!
Díganme? Quien no ha escuchado hablar de Ludwig Van Beethoven? Nació en 1770 en Bon Alemania y murió en 1827 en Viena Austria....... 
Ludwig Van Beethoven, Un día llego a escribir su testamento diciendo que se iba a suicidar, pero como ningún hijo de DIOS esta olvidado, le llego la ayuda espiritual atravez de una muchacha ciega y gracias a ella las ganas de vivir le renovaron, Y por ella compuso una de las mas hermosas piezas musicales que haya escuchado la humanidad "sonata Claro de luna" .
Años después el incomparable "Himno a la Alegría" la 9a sinfonía, que con esto corona su MISIÓN EN LA VIDA!!!! 
El Himno a la Alegría expresa su gratitud a la vida y a DIOS precisamente por no haberse SUICIDADO, todo gracias a quien le inspiro el deseo de traducir en notas musicales una noche de luna.....
Usando su sensibilidad y la belleza de una noche bañada por la claridad de la luna, para quien no podía ver con sus ojos físicos.
La vida tiene sus excepciones, sus altas y sus bajas, sus buenos y malos momentos, sus alegrías y sus tristezas, pero cuantos de nosotros hemos sido arrancados de las terribles garras de la depresión? y nos ha salvado una inspiración?
 A mi me ayudaron en "AMOR Y SERVICIO" donde di un paso a mi recuperación EMOCIONAL!!!!

UN ELOGIO PARA LA MUJER BRAVA!!!!


A los hombres machistas, que somos como el 96 % de la población masculina, nos molestan las mujeres de carácter áspero, duro, decidido. 
Tenemos palabras denigrantes para designarlas: arpías, brujas, vivoras, marimachos. 
En realidad, les tenemos MIEDO no vemos la hora de hacerles pagar muy caro su desafío al poder masculino que hasta hace poco habíamos detentado sin cuestionamientos.

A esos machistas incorregibles que somos, machistas ancestrales por cultura y por herencia, nos molestan instintivamente esas fieras que en vez de someterse a nuestra voluntad, atacan y se defienden.

La hembra con la que soñamos, un sueño moldeado por siglos de prepotencia y por genes de bestias (todavía infrahumanos), consiste en una mujer joven y mansa, dulce y sumisa, siempre con una sonrisa de condescendencia en la boca.
Una mujer bonita que no discuta, que sea simpática y diga frases amables, que jamás reclame, que abra la boca solamente para ser correcta, elogiar nuestros actos y celebrarnos bobadas.

Que use las manos para la caricia, para tener la casa impecable, hacer buenos platos, servir bien los tragos y acomodar las flores en floreros.
Este ideal, que las revistas de moda nos confirman, puede identificarse con una especie de modelito de las que salen por televisión, al final de los noticieros, siempre a un milímetro de quedar en bola, con curvas increíbles (te mandan besos y abrazos, aunque no te conozcan), siempre a tu entera disposición, en apariencia como si nos dijeran "no más usted me avisa y yo le abro las piernas", siempre como dispuestas a un vertiginoso desahogo de líquidos seminales, entre gritos ridículos del hombre (no de ellas, que requieren más tiempo, y se quedan a medias).

A los machistas jóvenes y viejos nos ponen en jaque estas nuevas mujeres, las mujeres de verdad, las que no se someten y protestan, y por eso seguimos soñando, más bien, con jovencitas perfectas que lo den fácil y no pongan problema.
Porque estas mujeres nuevas exigen, piden, dan, se meten, regañan, contradicen, hablan, y sólo se desnudan si les da la gana.
Estas mujeres nuevas no se dejan dar órdenes, ni podemos dejarlas plantadas, o tiradas, o arrinconadas, en silencio, y de ser posible en roles subordinados y en puestos subalternos. Las mujeres nuevas estudian más, saben más, tienen más disciplina, más iniciativa, y quizá por eso mismo les queda más difícil conseguir pareja, pues todos los machistas les tememos.
Pero estas nuevas mujeres, si uno logra amarrar y poner bajo control al burro machista que llevamos dentro, son las mejores parejas.
Ni siquiera tenemos que mantenerlas, pues ellas no lo permitirían porque saben que ese fue siempre el origen de nuestro dominio. Ellas ya no se dejan mantener, que es otra manera de comprarlas, porque saben que ahí -y en la fuerza bruta- ha radicado el poder de nosotros los machos durante milenios.
Si las llegamos a conocer, si logramos soportar que nos corrijan, que nos refuten las ideas, nos señalen los errores que no queremos ver y nos desinflen la vanidad a punta de alfileres, nos daremos cuenta de que esa nueva paridad es agradable, porque vuelve posible una relación entre iguales, en la que nadie manda ni es mandado.
Como trabajan tanto como nosotros (o más) entonces ellas también se declaran hartas por la noche, y de mal humor, y lo más grave, sin ganas de cocinar.
Al principio nos dará rabia, ya no las veremos tan buenas y abnegadas como nuestras santas madres, pero son mejores, precisamente porque son menos santas (las santas santifican) y tienen todo el derecho de no serlo.
Envejecen, como nosotros, y ya no tienen piel ni senos de veinteañeras (mirémonos el pecho también nosotros, y los pies, las mejillas, los poquísimos pelos), las hormonas les dan ciclos de euforia y mal genio, pero son sabias para vivir y para amar, y si alguna vez en la vida se necesita un consejo sensato (se necesita siempre, a diario), o una estrategia útil en el trabajo, o una maniobra acertada para ser más felices, ellas te lo darán, no las peladitas de piel y tetas perfectas, aunque estas sean la delicia con la que soñamos, un sueño que cuando se realiza ya ni sabemos qué hacer con todo eso.

Somos animalitos todavía, los varones machistas, y es inútil pedir que dejemos de mirar a las muchachitas perfectas.

Los ojos se nos van tras ellas, tras las curvas, porque llevamos por dentro un programa tozudo que hacia allá nos impulsa, como autómatas. Pero si logramos usar también esa herencia reciente, el córtex cerebral, si somos más sensatos y racionales, si nos volvemos más humanos y menos primitivos, nos daremos cuenta de que esas mujeres nuevas, esas mujeres bravas que exigen, trabajan, producen, joden y protestan, son las más desafiantes, y por eso mismo las más estimulantes, las más entretenidas, las únicas con quienes se puede establecer una relación duradera, porque está basada en algo más que en abracitos y besos, o en coitos precipitados seguidos de tristeza:

nos dan ideas, amistad, pasiones y curiosidad por lo que vale la pena, sed de vida larga y de conocimiento.

Con todo respeto, porque se que si hay caballeros!!!

LA RISA Y EL CARACTER!!!!

La RISA!! Precioso SER!! 
Es la gran forma de armonizarse!!!
Mientras TE PERMITES REBOSAR DE ALEGRÍA Y DIVERSIÓN.
No hay juicio, Ni miedo, Ni creencias, Ni limitantes, en esos momentos de grandes risas, estamos realmente en el AHORA, sin pasado ni futuro....... Estamos simplemente en el eterno AHORA, ALEGRES,  alineados con nuestro universo.
En este momento nuestro cerebro libera las sustancias químicas que CURAN, lo cual facilita al cuerpo reflejar en forma de salud un ser pleno, pero aun mas, si somos fuertes, nuestro CARACTER Y ACCIONES hablaran por si solos, si somos débiles, LAS PALABRAS NO NOS AYUDARAN.... 
Las personas de carácter, tenemos una fortaleza espiritual de tal magnitud que nos permite afrontar los embates más violentos en la VIDA. No necesitamos hacer ALARDE, nuestra fuerza, carácter y temple, se ENCARGAN simplemente de demostrarlo....... 
En cambio un SER débil de ESPÍRITU, nada le ayuda para demostrar lo que no tiene, por más esfuerzos que haga, su falta de carácter es su primer obstáculo, su debilidad se distingue a leguas. Ante la ADVERSIDAD, nuestro carácter sale SÓLITO con nuestro comportamiento, no con palabras o frases que no podamos demostrar con hechos, NADA ES TAN DIFÍCIL QUE NO PUEDA CONSEGUIR LA FORTALEZA, No te sientas mal!!! no eres el único, somos muchos los que hemos tenido que aprender a tener carácter, a mi la mano me la dieron en: AMOR Y SEVICIO UN PASO A LA RECUPERACIÓN EMOCIONAL!!!
Te cuento que, algunos de nosotros en algún momento en nuestras vidas, no tuvimos, o no sabíamos que era CARACTER!!! (gritar o hablar fuerte jajajaja ese no es caracter) Lo tuvimos que aprender, aunque hay quien nace ya con el!! y la belleza que lo rodea es un espejo exquisito para que vea cuan hermoso es realmente, no tiene que esforzarse como nosotros los que hemos tenido que aprender, pero cuando conocemos la belleza, es para que sepamos que si no fuéramos hermosos!! Como podríamos percibir la belleza fuera de nosotros? Juzgar la belleza de la naturaleza? No!! Todo es hermoso!!! en un numero inmenso y en diferente forma!!! No compares la belleza de una puesta de sol con la belleza de una flor, ni digas que una es mas bella que la otra!!!!
De la misma manera, NO TE COMPARES!!!! con nadie, Cada uno de nosotros es asombrosamente HERMOSO en nuestra forma ÚNICA Y DIVINA. Sin ti, sin mi, el UNIVERSO no seria el mismo......


El punto es que, LA RISA Y EL CARACTER, van tomados de la mano...... uno nos ENSEÑA a DECIDIR FIRMEMENTE que la otra es la capacidad de DISFRUTAR Y VALORAR.......LA VIDA, EL MOMENTO.....

LA IRA

Es verdad que la IRA nos esclaviza? usted que opina?

A veces no es posible olvidar pero sí, que podamos lograr que ya no nos afecte lo que ocurrió, el problema surge cuando consideramos lo ocurrido como inaceptable, entonces somos incapaces de perdonar, aunque podemos considerar inaceptables ciertas situaciones vividas que se dan porque se han traicionado unos acuerdos, unos principios, no se han cumplido nuestras expectativas, no se han respetado ciertos valores, sea cual sea la razón de lo “inaceptable”, podemos aferrarnos a ella y quedarnos clavados ahí, por mucho que no estemos de acuerdo con lo ocurrido, tenemos que aceptar los hechos. “ACEPTAR NO SIGNIFICA ESTAR DE ACUERDO” en el mundo hay mucha rabia en contra de las injusticias, pero LA RABIA NO SOLUCIONA LAS INJUSTICIAS”, al contrario crea más dolor e incluso más injusticias, El profesor Robert Enright, de la Universidad de Wisconsin, uno de los pioneros de la terapia del perdón, afirma que “Cuando algo nos ha dañado, tendemos a hablar de justicia mucho más a menudo que de perdón”. Cuando alguien nos ha defraudado, herido o traicionado, sentimos que tenemos que hacérselo pagar, creemos que así haremos justicia, consideramos inaceptable lo que ha hecho y esa rabia nos mantiene atados a la situación y a la persona que nos ofendió, en vez de perdonarla y soltarla, nos atamos más a ella, nutriendo el RESENTIMIENTO, que luego se vuelve CANCER, DIABETES en tu cuerpo, al hacerlo, somos injustos con nosotros mismos: nos mantenemos en el infierno de nuestro fuego interior, el odio afecta a nuestra salud, "ENVENENA” nuestro corazón, mata nuestra paz interior, nos seca de amor y felicidad, el odio es una emoción “incendiaria”, destruye la concentración y mata la capacidad de actuar con dignidad y excelencia, Unas sabias palabras dicen: “¿Quieres ser feliz un momento? Véngate. ¿Quieres ser feliz siempre? Perdona”, “Una persona resentida se intoxica a sí misma".
 En una ocasión, un hombre se aprovechó de mí, me engañó y me estafó, Cuando me di cuenta, no podía creer mi ingenuidad, ¿Cómo permití que ese hombre me hubiera mentido así? ¿Cómo me lo creí y confié? ¿Tan tonta soy? Estos pensamientos me torturaban, hasta que me di cuenta de que tenía que perdonarme, aprender la lección, pero no seguir martirizándome por la experiencia vivida, el perdonarme me liberó, cuando al cabo de un tiempo me encontré casualmente con él, pude mirarle a los ojos.
Toda experiencia vivida, aunque usted no quisiera experimentarla y ni siquiera la buscara, la sintió porque se permitió vivirla, muchas veces, el problema está en no saber poner los límites cuando nos entregamos a las experiencias, muchas veces, el problema está en no saber poner los límites cuando nos entregamos a las experiencias, cuando salen mal, buscamos culpables, aunque los encontremos y les perdonemos, no nos alivia del todo, hasta que nos perdonemos nosotros mismos,
Se trata de perdonarse a sí mismo por haberse permitido entrar en esa experiencia, si estamos resentidos, la vía de salida pasa por aceptar y perdonar, aceptar lo que ha ocurrido, lo cual puede implicar aceptar la pérdida, aceptar que le engañaron, aceptar su error y/o el del otro, aceptar que lo hirieron, al darse cuenta de que el cambio depende de TI, ser capaz de perdonar y seguir adelante con tu vida sin cargar por más tiempo el dolor, que te hace vivir en el pasado y no te permite gozar del presente, esta es la base para restablecer el poder de su corazón y su capacidad de amar, esto le permitirá acercarse al centro de su ser, reencontrarse en estado de paz, brotará de ti amor y la felicidad. Reconectarás tu verdadero corazón capaz de abrazar sin rencor, capaz de amar sin poner condiciones limitadoras.
Esta una práctica que puede empezar ahora. Sentirás Ágape, el amor desinteresado que no busca retorno y está relacionado con la capacidad de perdonar. Cuando perdonas, AMAS.

RELACIONES DE AMOR-ODIO


RELACIONES DE AMOR-ODIO, has escuchado de esto? lo que no sabes es que, a menos que accedas a la frecuencia consciente de la presencia TODAS LAS RELACIONES, y en particular las relaciones íntimas, acabarán fracasando y siendo disfuncionales. 
Puede que parezcan perfectas durante un tiempo, mientras estás «enamorado», pero esa perfección se altera invariablemente a medida que van produciéndose discusiones, conflictos, insatisfacciones y violencia emocional o incluso física momentos de tensión que suceden con creciente frecuencia!!!!!!!!!!!
Parece que la mayoría de las «relaciones amorosas» pasan a convertirse muy pronto en relaciones de amor-odio, en ellas, el amor puede dar paso en un abrir y cerrar de ojos a una agresividad salvaje, a sentimientos de hostilidad o a la total ausencia del afecto. Esto se considera norma.
Si en tus relaciones experimentas tanto un sentimiento de «amor» como su opuesto —agresividad, violencia emocional, etc. entonces es muy probable que estés confundiendo el apego adictivo del ego con el amor, no puedes amar a tu compañero o compañera un momento y atacarle al siguiente. 
El verdadero amor no tiene opuesto, este es el sustituto de la salvación que propone el ego, no puedes amar a tu compañero o compañera un momento y atacarle al siguiente. 
Y durante un breve episodio parece una verdadera salvación, pero llega un momento en que tu pareja deja de actuar de la manera que satisface tus demandas, o más bien las de tu ego. 
Los sentimientos miedo, dolor, carencia, son parte intrínseca del ego pero quedan tapados por la «relación amorosa» y ahora vuelven a salir, como en cualquier otra adicción, pasas buenos momentos cuando la droga está disponible, pero, invariablemente, acaba llegando un momento en el que ya no te hace efecto, por eso, cuando los sentimientos dolorosos reaparecen los sientes con más intensidad que antes y, lo que es peor, ahora percibes que quien los causa es tu compañero o compañera, esto significa que los proyectas fuera de ti y atacas al otro con toda la violencia salvaje de TU DOLOR, tu ataque puede despertar el dolor de tu pareja, que posiblemente contraatacará y llegados a este punto, el ego sigue esperando inconscientemente que su ataque o intento de manipulación sean castigo suficiente para inducir un cambio de conducta en la pareja. De modo que pueda seguir sirviendo de tapadera del dolor.
Todas las adicciones surgen de una negativa inconsciente a encarar y traspasar el propio dolor. Todas las adicciones empiezan con dolor y terminan con dolor, cualquier sustancia que origine la adicción, alcohol, comida, facebook, twitter, drogas (legales o ilegales) personas, estás usando algo para encubrir tu dolor, por eso hay tanto dolor e infelicidad en las relaciones íntimas en cuanto pasa la primera euforia. 
Las relaciones mismas no son la causa del dolor y de la infelicidad, sino que sacan a la superficie el dolor y la infelicidad que ya están en ti 
Todas las adicciones lo hacen, llega un momento en que la adicción deja de funcionar y sientes el dolor con más intensidad que nunca, esta es la razón por la que la mayoría de la gente siempre está intentando escapar del momento presente y buscar la salvación en el futuro.
Si concentrasen su atención en el ahora, lo primero que encontrarían sería su propio dolor, y eso es lo que más temen. 
¡Si supieran lo fácil que es acceder ahora al poder de la presencia que disuelve el pasado y su dolor, a la realidad que disuelve la ilusión!
Si supieran lo cerca que están de su propia realidad, lo cerca que están de Dios! 
Eludir las relaciones en un intento de evitar el dolor tampoco soluciona nada, el dolor sigue allí de todos modos.
Es más probable que te obliguen a despertar tres relaciones fracasadas en otros tantos años que pasar tres años en una isla desierta. 
Pero si puedes llevar una intensa presencia a tu soledad, eso podría funcionar para ti....... Lo cierto aquí es que: NO JUZGUES LO QUE NO CONOCES!!!! ALERTA Y RECEPTIVA...... Y SOBRE TODO ALERTA ANTE TU RELACIÓN CON LA VIDA..........UN ABRAZO.....

DONDE QUIERA QUE ESTES!!!

Se puede sentir. 
La trama se consolida.
Lo invisibles se hace visible.
No es una utopía la red de luz.
Muchísimas personas están vibrando en una nueva frecuencia. 
Cada hebra luminosa va encontrando su lugar de manera sincrónica.
Un entretejido de conciencia da impulso a una nueva realidad.
¿Acaso creías que estabas solo? Que tus fuerzas no decaigan. 


Continua iluminando. 
Este mensaje no llega a tu vida por casualidad, viene directo a tu encuentro, donde quiera que estés, porque necesito decirte algo. 
¿Dudás que sea cierto? ¿Piensas que estas líneas no fueron escritas para ti? 
Los errores no existen. 
Las cosas no suceden porque sí. 
Eres de los que están poniendo el cuerpo y el alma al servicio de la transformación del hombre. 
Todavía no puedes percibir la real magnitud de tu aporte al cambio, pero intuyes que tu trabajo no es en vano verdad?.
Salí en tu búsqueda porque estás necesitando la confirmación externa de lo que internamente ya sabes: cada una de tus acciones aportan luz, porque son guiadas desde el corazón.
Tu manera de pensar, sentir y actuar está sincronizada con los latidos de la existencia. 
Sé que no te digo nada nuevo con todo esto, pero lo hago porque, de tanto en tanto, es bueno que nos lo recuerden.
Sobre todo cuando nuestras fuerzas se debilitan por creer que estamos solos; ahí es donde cobran más sentido estas caricias para el alma.
Podremos no vernos, podremos no conocernos, pero en un nivel más íntimo y profundo sabemos que estamos conectados y que somos multitud los que fluimos en una misma sintonía, porque estamos orientados a un mismo fin… crear puentes hacia el universo….
No es tan difícil como parece. 
Si podemos hacer que alguien sonría, sufra menos o logre cambiar su percepción para que contemple el vaso lleno, con una mitad de agua y la otra de aire, habremos dado un paso enorme en la construcción de los caminos que nos ayudan a elevar la conciencia.
Sé que puedes volar e irte si lo quisieras.
Eso es lo que te hace humanamente bello cada vez que te veo construyendo puentes.
No te distraigo más. 
Tenemos que seguir ayudando a que la mayor cantidad de personas despierte. 
Necesitamos de más gestos, palabras y acciones para que el universo se cristalice y la red de conciencia revele toda su magia y esplendor.
El mensaje es simple.
Hoy quise llegar a ti, porque necesitaba decirte GRACIAS. 
Donde quiera que estés, recibe este eterno abrazo, lleno de amor, luz, prosperidad y abundancia en armonía, que te envío con el viento……..

Frases inmortales de Facundo Cabral

El dolor aguijonea nuestra alma Por nuestro hermano. FACUNDO CABRAL. !!El hombre que de sus poemas hacía canciones y que las cantaba al ser humano y a la vida con filosofía profunda!! !! su conciencia social y convicción de que todos somos hermanos, impulsaba a la reflexión!




“Ama hasta convertirte en lo amado, es más, hasta convertirte en el amor”.

“De mi madre aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo; ahora mismo le puedes decir basta a los hábitos que te destruyen, a las cosas que te encadenan, a la tarjeta de crédito, a los noticieros que te envenenan desde la mañana, a los que quieren dirigir tu vida por el camino perdido”.

“Ahora mismo le puedes decir basta al miedo que heredaste, porque la vida es aquí y ahora mismo”.

“Quien no ama su trabajo, aunque trabaje todo el día es un desocupado”

“Vive de instante en instante, porque eso es la vida”.

“En la tranquilidad hay salud, como plenitud, dentro de uno. Perdónate, acéptate, reconócete y ámate. Recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad”.

"Si amas al dinero a lo sumo llegarás a un banco, pero si amas a la vida, seguramente llegarás a Dios."

“Borra el pasado para no repetirlo, para no tratarte como te trataron ellos; pero no los culpes, porque nadie puede enseñar lo que no sabe, perdónalos y te liberarás de esas cadenas”.

“Si estás atento al presente, el pasado no te distraerá, entonces serás siempre nuevo”.

“Tienes el poder para ser libre en este mismo momento, el poder está siempre en el presente porque toda la vida está en cada instante”.

“¡Pero no digas no puedo ni en broma, porque el inconsciente no tiene sentido del humor, lo tomará en serio, y te lo recordará cada vez que lo intentes!”

DEJA DE HACERTE LA VICTIMA!!!

Hay un sentimiento al que le tenemos que prestar una particular atención durante la VIDA: y es SENTIRNOS VICTIMADOS.
No necesitamos acostumbrarnos a sentirnos a gusto con ese sentimiento. ¿Cómo nos sentimos cuando hemos sido víctimas de alguien? Impotentes, furiosos, desamparados, frustrados.
Es peligroso sentirse victimado.A menudo, esto nos puede lanzar a conductas adictivas o a otras conductas compulsivas.
En la AMOR Y SERVICIO estamos aprendiendo a identificar cuándo NOS SENTIMOS victimados, cuándo HEMOS SIDO victimados en realidad y PORQUE nos estamos sintiendo victimados.
Estamos aprendiendo a apoderarnos de nuestra fuerza, a cuidar de nosotros mismos y a retirarnos de nuestro papel de víctimas.
A veces, APODERARNOS DE NUESTRA FUERZA significa darme cuenta de que me estoy victimando a mi misma, y que los demás no están haciendo nada para lastimarnos.
Ellos están viviendo su vida, como es su derecho, y nosotros nos estamos sintiendo víctimas porque estamos intentando controlar su proceso o, de manera irracional, estamos esperando que ellos cuiden de nosotros.

Nos podemos sentir victimados si nos quedamos atascados en una creencia codependiente, tal como ....Los demás me hacen sentir.... Los demás tienen la llave de mi felicidad y mi destino.... o, no podré ser feliz a menos que otro se comporte de determinada manera, o de que sucedan ciertas cosas.....

Otras veces, APODERARME DE MI FUERZA significa darme cuenta de que estoy siendo victimados por la conducta de otra persona. 
Estoy siendo invadida en mis límites. En ese caso, indagamos qué necesitamos hacer para cuidar de nosotros mismos e impedir que continúe la victimación; necesito fijar límites. A veces, lo único que se requiere es un cambio de actitud. 
No somos víctimas.

Luchar por sentir compasión hacia la persona que me victimó, pero comprendo que a menudo la compasión viene después, cuando mes haya despojado de mi papel de víctimas en cuerpo, mente y espíritu.

También entiendo que sentir demasiada compasión puede volver a ponerme de inmediato en el cajón de las víctimas. 

Sentir demasiada lástima por una persona que nos está victimando puede establecer una situación donde la persona nos pueda convertir de nuevo en su víctima.

No trato de forzar consecuencias ni crisis sobre otra persona, pero tampoco la rescato de las consecuencias lógicas de su conducta. 

Si hay un papel que tenga la responsabilidad de jugar para que se den esas consecuencias, lo desempeño, no para controlar ni para castigar, sino para ser responsables conmigo misma y con los demás.

Trato de descubrir qué puedo estar haciendo que me hace sentir victimada, o qué papel estoy jugando dentro de un sistema, y dejo, también, de hacerlo.

No tengo poder sobre los demás ni sobre su conducta, pero puedo apropiarme de MI FUERZA Y APARTARME DE SER VICTIMA.....
VICTIMA DE LAS CIRCUNSTANCIAS, DEL DESTINO, Y SOBRE TODO DE MI MISMA......

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